体力を付けよう

自転車乗り始めたのはいいんだけどやっぱり息が続かなくて。

自分の認識と実際の体力の差も大きいみたいで色々とコントロールできてないし。

いまんとこ競うよりはゆっくりでいいから長く走る方に重点を置いていきたいつもりなんだけどそれにしても全身弱すぎる。

とりあえずじっくりと体力つけていく１年にしようと思う。